המסע הארוך ביותר
ריצה כמשל לחיים, האומנם? וכיצד זה בא לידי ביטוי בעיני ספורטאי אשר רץ ברצף מעל ל200 ק"מ ב27 שעות? זיו צויגהפט (31), הוא אחד מספורטאי...
ג'ט לג חברתי - תקתוק השעון (הביולוגי) בעידן המודרני
מה יותר משמין? לאכול המבורגר בבוקר או את אותה המנה בלילה? מתי הזמן הטוב ביותר ביום לעסוק בפעילות גופנית, לעשות אהבה? או מנגד, ללכת לרופא...
הביולוגיה מאחורי האולטרא מרתון
בהרצאה זו זיו ישתף אתכם ברזי המקצוע - או אם תרצו במה שמתרחש "מאחורי הקלעים" בגופנו. נלמד על המכונה שנקראת גוף האדם, נשים דגש על תהליכי...
האומנות שבכיבוש הפסגות
החיים במגמת עלייה, מה מושך אנשים לסכן את חייהם בניסיון להעפיל לפסגה... האם זה האוויר הדליל, או אולי הנוף. סיפורים וחוויות מ15 שנות טיפוס,...