בעוד פחות משבוע תוזנק, לראשונה, הנבחרת הישראלית לאליפות העולם בריצות שטח - בה אני אקח חלק. המירוץ יתקיים בצפון פורטוגל, ויתפרס על פני 85 קילומטרים עם טיפוס מצטבר של
4500 מטר.
הדרך לפורטו, הייתה, כרגיל, רצופה בעליות ובמורדות, במשברים, באימונים קשים...
I must say a word about fear. It is life's only true opponent. Only fear can defeat life.
To overcome this, you need to open yourself to further attacks of fear because you never truly fought the opponent who defeated you.
(Adopted from "Life of Pi")
אחת המימרות הידועות והנכונות ביותר היא "לא טוב היות האדם לבדו". כשמטיילים לבד זוכים להרבה רגעים מיוחדים שמעמידים את האמירה הזו בספק. לפעמים הלבד הוא טוב... ככה כשלבד, זוכים ברגעים נדירים של שקט, של התבוננות פנימה ושל גם, קצת חשבון נפש. מצד שני, לפעמים אתה פשוט מוצא את...
היעד הבא מאתגר אותי מבחינה אישית יותר מאשר מבחינה פיזית. בחודשיים הקרובים אהיה שקוע בביזנס וגם בלא מעט פלז׳ר...אני בדרך לארה״ב במסגרת משלחת סטודנטים שמטרתה ליצור קשר עם תורמים ותורמים פוטנציאליים. בימים ובשבועות הקרובים אייצג את עצמי, את מכון ויצמן וגם את המדינה שלנו ב...
אני חולה. כבר כמה ימים. חס וחלילה שום דבר קריטי, קצת צינון, כאב ראש, חולשה כללית. אבל מרגיש רע. הייתי יכול לומר לכם שפניי היום כפני ענף האולטרא בארץ, אבל אני אנסה לברוח מהקלישאות. בשלב מסוים של היום, (אתמול), התחלתי לקבל מבול של טלפונים והודעות. 'זהו'. חשבתי לעצמי, 'ה...
הרצתם פעם בפני קהל שבוי? כזה שפשוט חייב לבלוע כל מה שיש לכם לומר? שמעו סיפור: השעה 14:00, המיקום כלא גבעון. כ-30 אסירים מתקבצים ביחד עם חברי הסגל (להלן: הסוהרים) להרצאה שלי על "המסע הארוך מכולם". האמת שאני מתרגש. לא בגלל המראה המאיים של חלק מהאנשים בקהל, אלא יותר מכיו...
מה הקשר בין הזדקנות לבין האטה של השעונים הביולוגיים שלנו? ואיך התופעה הזאת קשורה לתזונה? מדעני מכון ויצמן למדע גילו באחרונה את התשובות לשאלות אלה. מתברר, שקבוצה של חומרים המעורבים בחילוף חומרים (מטבוליטים), אשר פוחתים בתאים מזדקנים, קשורים לתיפקוד השעונים הצירקדיים ב...
סיכומון קצר לאירועי סוף השבוע: לפני כשבועיים התקשר אליי אורי והציע שנרוץ ביחד את י-ם לים. התשובה המיידית שלי הייתה 'שכח מזה, אין מצב שאני רץ כל כך הרבה, בטח אחרי מה שעברנו בקנריים'... אורי הוא אדם מבורך בכישרונות רבים. אחד מהם הוא יכולת השכנוע שלו. "בוא נרוץ ביחד, כתף...
